Dear Diary,
03 Maret 2008
In Bandung

Malam ini dingin banget..
Aku gak tau kenapa aku selalu kurang bersahabat dengan yang namanya hujan..
aneh bangetkan?
Pernah kejadian dimana aku terperangkap dalam hujan....
Dan itu sangat mengesalkan...kenapa?
Karna kuku kakiku jadi begitu jorok dan bau..
Kakiku jadi basah dan jari-jarinya jadi gatal gara-gara airnya yang jorok..
Pokoknya ngeselin banget deh..
Dan terkadang gara-gara hujan ini membuat mood-ku jadi buruk..
Kasian aja ama orang sekitarku yang tadinya gak tau apa-apa jadi kecipratan emosi seorang dorma...
Tuhan...
Maafkan aku yang tidak mensyukuri akan anugerah-Mu akan hujan ini..
Anyway, aku tadi kuliah akuntansi manajemen...
Bayangkan saudara-saudara dosenku itu sangat pintar dan gaul abis, karena Cuma dia yang pakaiannya yang kalo kataku jangkis abis tapi lucu...
Dan sekedar informasi,kalo semester ini kuliahku parah banget kebanyakan ngitung-ngitung bikin otakku jadi soak...
Apanya yang mau jadi manejer...
Kuliahnya aja gak lulus..
Hiks,hiks,hiks....
“emak,aku gagal jadi anakmu yang mengemban tugas dan tanggung jawab saat kuliah....”
Hiks,hiks,hiks....
Kenapa bahasa inggris yang selalu digunakan saat kuliah?
Padahal mereka tinggal di Indonesia, napa jadi pake bahasa english?
Bete....
Hari ini aku nginap di rumahnya pipit, mudah-mudahan dia dengar aku ngetuk pintu rumahnya, soalnya bel rumahnya lagi rusak...
Hiks,hiks,hiks...
Satu hari ini aku jadi anak yang terlantar
Oh Tuhan,,,
Kasihanilah aku yang terlantar ini
Hiks,hiks,hiks...
Hiks,hiks,hiks...
Hiks,hiks,hiks...
Hiks,hiks,hiks...

14 januari 2008
Bandung

Tadi pagi aku olahraga ke taman telkom bareng ma rohani, christine, chaterine, dan aku sendiri pastinya....
Hehehehhe....
Tadi aku olahraganya Cuma jalan-jalan aja keliling ampe kurang lebih empat kali, abis itu aku jalan di atas batu yang katanya bisa untuk obat rematik...
Sakit sih, tapi aku senang karena aku merasa agak lebih ringan..

Abis olahraga aku makan buah-buahan seneng.
Pulang dari sana aku tidur, enak deh cobain aja...

Tau gak.....
Tanganku hari ini cantik loh, karena aku pake kuteks-kuteks.......
Tanganku jadi lebih lucu dan okeh..
Hahahahahhaha......
Tapi, kata bang abdi jelek.....
Hiks,hiks,,,
Tapi gak papalah karena ntar juga kuteksnya bakal ilang sendiri....

Dear God....
Aku lapar....
Tapi aku malas makan karena rasanya perutku lebih enak kalau dalam kondisi kosong...

Oh iyah, aku kok lambat mengetik yah...
Padalah kalo dulu aku cukup jago loh dalam hal ketik mengetik.....
Aku akan coba asah lagi kemampuanku ah.........
Jadi...
Sampai jumpa lagi diariku...
SEMANGAT................SEMANGAT.........SEMANGAT............!!!!!!!!!
SEMANGAT................SEMANGAT.........SEMANGAT............!!!!!!!!!
SEMANGAT................SEMANGAT.........SEMANGAT............!!!!!!!!!


With Love,

-dhorma-

13 Januari 2008
Bandung


Hari ini cuaca panas banget...
Bener-bener panas... tapi aku sangat suka cuacanya daripada hujan, kan pusing...
Pengen makan pisang dan buah-buahan yang lain..
Tapi panas banget diluar...
Aaaahhhhhhhhhhhh.............
Pengen renang sepuas-puasnya tapi gak bisa...
Hiks,hiks,hiks,.........
Adikku apa kabar yah..mudah-mudahan baik-baik aja...
Btw, pengen nulis, tapi gak tau mau nulis apa...
Anehkan?
mmmmm.....
hhhhuuuhhhhmmmmmmmm.............
aaaaaaaaaaaaaa
pusing......
yah udah lah, ntar kalo ada ide aku nulis lagi
sekarang pukul 12.10 wib
dadadadada.........

02 Januari 2008

Bandung, 16.55 wib

Dear God....
Satu hari ini kulalui dengan bangun tidur, nonton gosip, tidur lagi, bangun lagi, makan lontong, nonton lagi, makan cemilan lagi, nonton lagi dan terakhir aku maen game.....
Apakah sehat dengan pola hidup seperti itu?
Entahlah,
Aku hanya merasa lelah dengan pola hidup seperti ini...
Aku ingin Tuhan maafkan aku...
Karena aku hidup dengan tidak mengindahkan diri-Mu...

Dear God....
Sebenarnya aku hari ini kuliah....
Tapi aku sekarang masih di depan komputer...
Gak kuliah...
Gak ganti baju....
Hidup yang aneh....
Tuhan maafkan aku yang tidak mengindahkan perintah-Mu

Tuhan,
Kenapa kamu menurunkan hujan rintik-rintik yang panjang...???
Kucoba untuk mencari tahu, dan aku hanya menemukan jawaban...
Bahwa,
Engkau sedih karena aku hari ini tidak menyenangkan hati-Mu....
Maafkan aku Tuhan........
-dhorma-

19.58 wib
Bandung yang dingin

Tadi aku ketemu dengan krsitin dan rina...
Niatnya tadi aku mau beli jus... tapi gak jadi karna aku ketemu mereka jadinya aku makan bakso dengan mereka...
mmm..yummii...baksonya lezat...
sebenarnya lezat karena makannya bersama..jadi gak kerasa gak enaknya...
trus, aku ngapain lagi yah...
oh iyah... aku baca kisah-kisah sufi....
menarik...
dan itu sangat membuat pemahaman baru akan sudut pandang manusia selama ini...
adakah yang pernah membaca kisah-kisah sufi selama ini?
Sayang sekali jika banyak manusia yang tidak membacanya...

Ada satu pelajaran baru yang cukup jadi PR selamanya....
Yaitu.....
“Kritik diri sendiri,jangan kritik hal yang lain...”
Kalau salah katakan salah, kalau benar katakan benar...
jujur dong,,,

01 Januari 2008
Bandung.....


I’m just say....

HAPPY NEW YEAR 2008


Just “it”


Apa yang akan terjadi di tahun monyet ini yah...???


Hhmmm.........
Bumi semakin tua saja,
Dan waktu berputar terasa cepat.....
Bumi......
Apa yang akan kau lakukan di tahun ini ???
Katakan padaku.....
Agar ku bisa membantumu walau hanya lewat “doa”

31 Desember 2007
Bandung, 17.00 wib


aku mempunyai sebuah cerita yang bagus, yang ternyata banyak ditemui di buku-buku spiritual dan motivasi...
mungkin kamu belum membacanya?
ini dia....(selamat membacaaa...)


Aku bermimpi....
Dalam mimpiku, aku dibawa malaikat sorga jalan-jalan berkunjung kekantornya di sorga.....
Saat aku sampai, aku terkejut....
Aku takjub,,,
Aku terkesima...
Dalam hati aku berkata “ wow....”
Aku melihat begitu banyaknya malaikat-malaikat yang sedang bekerja, mereka benar-benar sibuk sekali....
Dan saat kusadari, ternyata mereka bekerja dengan berkelompok dan berbagi tugas..
Malaikat kelompok I : bagian mencatat permohonan-permohonan manusia.
Malaikat kelompok II : bagian pengepakan permohonan-permohonan, berkat, anugerah kepada manusia.
Malaikat kelompok III : bagian pengiriman permohonan-permohonan, berkat, anugerah kepada manusia.

Karena sangat banyaknya malaikat-malaikat yang begitu sibuknya, sungguhlah sangat menyolok sekali jika ada yang tidak bekerja...
dan,aku melihat di pojok ruangan ada satu malaikat yang sangat santai,bahkan dia tertidur pulas....
seolah dia tidak terburu-buru akan waktu atau tugasnya selesai atau tidak.
“kenapa dia tidak bekerja sementara malaikat yang lainnnya bekerja?” tanyaku karena aku ingin tahu, malaikat ini bekerja di kelompok apa....
Ternyata,
Malaikat ini bekerja di bagian pencatatan doa dan ucapan syukur manusia kepada Tuhan!

banyak manusia yang hanya meminta pada Tuhan tapi setelah menerima atau mendapatkan berkat dari Tuhan ternyata manusia lupa untuk bersyukur dan berterimakasih kepada Tuhan,,,

* Keringat buntet
Sesering mungkin dibedaki tepung kanji.

* Congekan
Cuci bersih 3 lembar daun miana atau 7 lembar daun samiloto segar atau lengkuas merah muda, lalu tumbuk halus. Peras pakai kain bersih dan teteskan air perasannya ke telinga. Lakukan dua kali sehari, masing-masing 3 tetes.

* Panu
Dua jari langkuas merah diparut dan diberi sedikit cuka, oles-oleskan pagi dan sore atau malam hari pada bagian tubuh yang berpanu tersebut.

* Koreng atau borok kepala
Batang brotowali dipotong-potong sebanyak 5 jari. Rebus dengan sedikit air, oleskan pada bagian kepala.
Bisa juga diberi ramuan: daun brotowali, parutan kunyit dan sedikit garam ditumbuk halus. Oleskan ke kepala. Boleh juga hanya dengan kunyit saja.

* Sakit gigi
Bawang putih diparut, ditambah sedikit garam, kemudian sumpal ke gigi yang sakit karena berlubang.

* Digigit nyamuk
Hilangkan bekas gigitannya dengan tanaman sambiloto yang diremas-remas dan dioleskan ke bagian bekas gigitan tersebut. Kalau tak ada sambiloto bisa digunakan minyak sereh.

* Asma
Sepuluh siung bawang putih diparut, ditambah madu 1 gelas, kemudian dikukus. Berikan pada anak sebanyak 1 sendok teh, dua kali sehari. Bisa juga, 10 siung bawang putih diparut, 1 ons gula batu, direbus bersama 1 gelas air.

* Luka-luka berdarah
Cuci bersih daun jambu biji atau daun bandotan, kemudian remas-remas. Tapelkan pada luka tersebut. Darah akan berhenti segera.

* Keracunan
Minum air kelapa hijau muda 3 kali sehari 1/4 gelas.
* Biduran atau kaligata
Balurkan tubuh dengan minyak telon, minyak kayu putih atau minyak tawon. Untuk ramuan minum: 1 jari temulawak dipotong-potong, beri sedikit gula merah, dan garam direbus dengan 1 gelas air. Saring dan bila sudah dingin diminumkan 3 kali sehari 1/4 gelas.

selamat mencoba yah...

* Batuk berlendir
Campurkan air jahe 1 sendok makan, air kunyit 1 sendok makan, bawang putih 1 siung diparut, air jeruk nipis 1 sendok makan, madu 1 sendok makan, dan 3 sendok makan air matang, kemudian dikukus. Diminumkan 3-4 kali sehari 2 sendok teh.

* Pilek
Siapkan bawang merah yang diparut, lalu tapelkan pada tulang leher ketujuh (bagian tengkuk) dan ubun-ubun anak setelah sebelumnya diolesi minyak kayu putih. Beri juga minuman yang hangat-hangat, seperti minuman beras kencur. Selain itu, jemur anak di bawah sinar matahari pagi sekitar jam 7 atau di bawah jam 9 pagi. Panaskan bagian dada seperempat jam dan kemudian punggung seperempat jam. Ini bisa dilakukan sambil jalan-jalan pagi.

* Mata bintitan
Ambil getah dari batang tanaman patikan kebo atau getah dari batang pohon meniran. Tempelkan sedikit pada kapas, lalu oleskan pada bagian bintitnya, sedikit saja, jangan sampai terkena mata.

* Mata merah
Taruh 3 lembar daun sirih yang sudah dicuci bersih pada wadah mangkok. Seduh dengan air panas. Setelah airnya dingin, minta anak untuk mengedip-ngedipkan matanya dalam air tersebut.

* Sariawan
Ambil sebuah tomat matang, seduh dengan air panas dan kupas kulitnya. Haluskan tomat tersebut dengan menggunakan sendok, saring dan tambahkan sedikit gula. Beri anak minumam sari tomat tersebut.

* Tak nafsu makan
Menurut Endah, hilangnya nafu makan dapat disebabkan cacingan atau hal lain seperti masuk angin. Cara mengatasinya, bersihkan 1 lembar daun jarak pagar, setelah itu hangatkan sebentar di atas tutup panci. Beri olesan minyak kelapa pada daun tersebut dan dipilin, kemudian tempelkan daun tersebut di atas pusar anak, yang sebelumnya sudah diolesi dengan minyak telon.
Bila usia anak sudah lebih dari setahun, coba berikan ramuan 1 telapak tangan daun pepaya, 1 ruas jari temu hitam/temu ireng, seruas jari tempe bosok (tempe kemarin), dan sedikit garam. Semua bahan ditumbuk halus, lalu peras pakai kain dan masukkan ke mulut anak. “Khasiat temu hitam untuk mengeluarkan cacing, sedangkan daun pepaya untuk menambah nafsu makannya, dan tempe bosok untuk stamina atau kekuatan tubuhnya.
Untuk menambah nafsu makan anak bisa juga dengan ramuan: 1 ruas jari temulawak, gula merah, air secukupnya, dan sedikit garam, kemudian rebus dan saring. Minumkan pada anak 1-2 sendok makan sehari

* Mimisan
Selembar daun sirih yang sudah dicuci bersih dipilin dan disumpalkan ke hidung anak. Untuk pengobatan dari dalam tubuh lakukan dengan ramuan: 1/2 jempol umbi bidara upas yang sudah bersih diparut dan diseduh dengan 1 cangkir air panas, kemudian disaring, dan setelah dingin diminumkan ke anak ditambah sedikit madu.

* Benjol karena benturan
Rendam 1 sendok makan beras. Tumbuk bersama kencur dan beri sedikit garam. Setelah halus, tempelkan ke bagian yang benjol.
Bisa juga diberi ramuan: bawang putih diparut dan diberi ramuan: bawang putih diparut dan diberi madu, setelah itu dioleskan ke bagian yang benjol.

*Penurun panas, batuk, dan pilek
Parut bawang merah, tambahkan minyak telon, lalu balurkan pada punggung sampai bagian pantat sambil sedikit diurut. Juga pusar dan ubun-ubun. Untuk ramuan minum: air kelapa satu cangkir ditambah 1 sendok teh madu, aduk, lalu kukus. Setelah dingin, berikan pada anak sebanyak 3 sendok teh setiap 2 jam sekali. Ramuan ini diberikan untuk bayi 8 bulan ke atas. Bila usia anak di bawah 8 bulan, cukup dengan pemberian ASI atau ibunya yang minum ramuan tersebut.
Pada anak yang agak besar, gunakan ramuan minum berupa air kunyit dan madu. Setengah sampai satu ruas jari kunyit yang sudah bersih dibakar, dikerik kulitnya, diparut, lalu diberi air matang 1/2 cangkir, peras, kemudian diendapkan. Campur bagian air kunyit yang tanpa endapan dengan kocokan 1 butir kuning telur dan 1 sendok makan madu, kemudian disuapkan pada anak. Ramuan ini bisa untuk penurun panas seperti pada sakit cacar air, flu, atau apa saja.

* Perut kembung
Parut bawang merah dan tambahkan minyak telon. Kemudian tapelkan bawang yang sudah diparut tersebut di bagian pusar. Bisa juga, gunakan daun jarak pagar yang dihangatkan. Olesi dengan minyak kelapa, pilin-pilin, lalu tempelkan pada pusar si kecil.

* Diare
Sediakan 1/2 jari kunyit yang sudah bersih dibakar, dipotong-potong, 7 pucuk daun jambu biji, air 2 gelas, dan garam 1/4 sendok teh, rebus dengan api kecil. Minum airnya, 1 sendok teh satu jam sekali. Untuk mengusir gas, maka pusarnya ditapeli dengan parutan bawang merah yang sudah diberi minyak telon. Untuk anak yang sudah agak besar, boleh juga dengan mengunyah halus pucuk daun jambu klutuk yang sudah bersih ditambah garam lalu ditelan.

* Muntah-muntah
Muntah bisa disebabkan perut mual atau kembung. Sediakan 1/2 sendok teh ketumbar, 3 butir kapulaga, 5 butir adas hitam, dan air setengah gelas. Kemudian direbus. Setelah dingin, berikan ke anak sedikit-sedikit, sesering mungkin atau 2 jam sekali.
Boleh juga dibuatkan air beras kencur. Caranya, cuci 1 sendok makan beras dan direndam sebentar. Sangrai beras tersebut sampai berwarna kecokelatan, lalu ditumbuk halus bersama dengan 1 ruas jari kencur, 1 ruas jari kunyit, dan 1/4 sendok teh adas manis. Setelah itu diseduh dengan air panas, tambahkan gula merah, sedikit garam, dan asam jawa. Saring, lalu diminumkan pada anak agar tubuhnya hangat.

* Batuk
Sediakan air jeruk nipis 1 sendok makan ditambah madu 2 sendok makan dan air matang 2 sendok makan. Masukkan dalam cangkir dan kukus. Setelah agak dingin, minumkan pada anak sebanyak 1-2 sendok teh. Berikan sehari 5 kali.

* Batuk seratus hari
Sediakan umbi bidara upas sebesar 1/2 jempol yang sudah bersih, parut dan seduh dengan air panas, lalu aduk-aduk dan dinginkan. Saring dan tambahkan sedikit madu. Minum sampai habis. Buatlah ramuan ini 3 kali sehari. Bisa juga gunakan ramuan lidah buaya. Lidah buaya dikupas kulitnya dan ambil bagian dagingnya sebanyak dua jari, kemudian dicacah. Tambahkan air hangat dan madu, lalu diminumkan pada anak 1-2 kali sehari.

* Batuk karena angin atau dahak susah keluar
Sediakan 1 butir bawang merah diparut, 1 ruas jari jahe diparut dan diperas airnya, 7 butir adas manis, 1 ruas jari kunyit diparut dan diperas airnya, 1 sendok makan air jeruk nipis, dan 1/2 gelas air. Masukkan semua bahan di cangkir, kemudian kukus dan setelah itu saring. Minum 3 kali sehari masing-masing 2 sendok teh.

KEBIASAAN dan jenis makanan yang dikonsumsi sehari-hari berperan penting dalam memengaruhi kadar kolesterol darah Anda. Semakin baik pola dan kualitas makanan Anda sehari-hari, tentu makin terjaga pula keseimbangan kolesterol dan kesehatan Anda secara keseluruhan .
Bagi Anda yang ingin terhindar dari masalah kolesterol ada baiknya mulai mempertimbangkan makanan sehat antikolesterol. Berikut adalah lima makanan terbaik menurut Mayo Clinic yang membantu menurunkan kolesterol dan melindungi jantung serta pembuluh darah Anda.

1. Bubur gandum/oatmeal
Oatmeal mengandung serat larut (soluble fiber) yang dapat menurunkan kolesterol buruk (low-density lipoprotein /LDL) Anda. Soluble fiber juga ditemukan pada jenis makanan lain seperti kacang ginjal (kidney beans), apel, buah pir, barley, dan buah prune. Serat yang larut diyakini mampu menurunkan penyerapan kolesterol dalam pencernaan Anda. Mengonsumsi 10 gram lebih serat larut setiap hari dapat menurunkan kadar total LDL. Setiap 1 1/2 cangkir oatmeal matang yang Anda makan mengandung 6 gram serat. Jika Anda tambahkan buah seperti pisang, Anda menambah 4 gram lebih serat .

2. Kacang walnuts, almonds dan jenis lainnya
Berbagai studi menunjukkan, walnut secara signifikan menurunkan kolesterol dalam darah. Kacang ini mengandung banyak asam lemak tak jenuh ganda (polyunsaturated fatty acids) yang dapat membuat pembuluh darah tetap sehat dan elastis. Kacang Almond juga memiliki faedah yang tidak terlalu beda, di mana penurunan kolesterol dapat Anda rasakan setelah sekitar empat minggu.
Diet untuk menurunkan kolesterol dengan 20 persen sumber kalori berasal dari walnut diklaim dapat menurunkan kadar kolesterol LDL hingga 12 persen. Kacang-kacangan umumnya berkalori tinggi sehingga dengan hanya sekitar segenggam (tidak lebih dari 2 ons atau 57 gram) akan memberi faedah.
Namun perlu diingat, ketika Anda mengonsumsinya dengan makanan lain jangan berlebihan. Makan berlebih justru membuat Anda kegemukan dan memicu risiko jantung.

3. Ikan dan asam lemak omega-3
Banyak riset yang mendukung manfaat mengonsumsi ikan dalam menurunkan kolesterol karena ikan kaya kandungan asam lemak omega-3. Asam lemak Omega-3 juga membantu jantung dengan beragam cara seperti menurunkan tekanan darah dan menekan risiko pembekuan darah. Pada pasien yang sudah mengalami serangan jantung, minyak ikan atau asam lemak omega-3 secara signifikan menurunkan risiko kematian mendadak .
Para dokter biasanya merekomendasikan untuk memakan ikan minimal dua kali dalam semingguu. Sumber makanan yang kaya omega-3 terdapat pada makarel, ikan herring, sarden, tuna albacore dan salmon.
Perlu diingat, untuk mempertahankan faedah ikan bagi kesehatan, sebaiknya ikan dipanggang atau dibakar dalam oven. Jika tidak suka ikan, Anda juga bisa mempeoleh omega-3 dari makanan lain seperti ground flaxseed atau canola oil.
Anda juga dapat memperoleh omega-3 atau minyak ikan dari suplemen, tetapi tentu tidak akan mendapatkn semua nutrien penting dalam ikan seperti selenium. Bila Anda memutuskan memakan suplemen, ingatlah untuk tetap memperhatikan pola makan Anda dan makanlah daging yang rendah lemak atau sayuran untuk menggantikan ikan.

4. Minyak Zaitun/Olive Oil
Minyak Zaitun atau olive oil mengandung campuran antioksidan potensial yang dapat menekan kolesterol tanpa mengganggu kadar kolesterol baik (HDL) Anda .
Badan Pengawas Makanan AS (FDA) merekomendasikan untuk mengonsumi sekitar 2 sendok makan (23 gram) olive oil setiap hari untuk menjaga jantung tetap sehat. Untuk menambah olive oil dalam daftar menu, Anda bisa mencampunya dengan sayuran, bumbu cair, atau mencampurnya dengan cuka sebagai pelengkap salad. Anda juga dapat menggunakan olive oil as sebagai pengganti mentega ketika memoles daging.
Beberapa riset menyarankan bahwa efek olive oil dalam menurunkan kolesterol akan lebih besar jika Anda memilih extra-virgin olive oil atau minyak zaitun ekstra murni. Minyak jenis ini tidak melewati proses pengolahan dan penambahan zat kimia yang diyakini mengandung lebih banyak antioksidan menyehatkan. Sebaiknya hindari “light” olive oil karena biasanya jenis ini sudah melewati beragam proses pengolahan sehingga faedahnya tidak akan maksimal.

5. Makanan yang difortifikasi atau diperkaya sterol dan stanol tumbuhan.
Banyak makanan yang kini telah difortifikasi dengan sterol atau stanol — zat dalam tumbuhan yang membantu menahan penyerapan kolesterol.
Margarin, jus jeruk, atau yogurt ada yang sudah difortifikasi dengan sterol yang bisa menurunkan LDL kolesterol hingga 10 persen. Jumlah sterol tumbuhan yang dibutuhkan untuk mencapai target itu sedikitnya 2 gram yang setara dengan dua porsi (237 mililter) jus jeruk dengan fortifikasi sterol dalam sehari.
Sterol atau stanol tumbuhan yang ditambahkan dalam makanan tidak akan memengaruhi kadar trigliserida atau pun HDL. Sterol atau stanol juga tidak akan mengganggu penyerapan vitamin yang larut dalam lemak seperti A, D, E and K.

Bahan:

500 gram buntut, dipotong kecil-kecil, direbus dalam 1 liter air 100 gram kacang merah, rebus 3 siung bawang putih, dihaluskan 1 bawang bombay, potong kotak 2 iris jahe, dimemarkan 2 buah wortel, bentuk kembang 2 tangkai daun bawang, dipotong-potong 2 tangkai seledri, dipotong-potong 1 buah tomat ukuran besar, dipotong-potong 2 butir cengkeh garam dan merica secukupnya ½ sendok teh bubuk biji pala 6 buah sosis sapi, potong 2 cm, bentuk kembang 50 gram kacang polong

Cara Membuat:

Tumis bawang putih, bawang bombay, dan jahe hingga harum.

Tuang tumisan dalam rebusan buntut. Sebelumnya ukur kaldu lebih dahulu. Tambahkan air hingga seluruh kaldu berjumlah 2 liter

Masukkan wortel, daun bawang, seledri, tomat, cengkeh, garam, merica, dan bubuk biji pala.

Setelah wortel setengah matang, masukkkan kacang merah rebus, sosis. Menjelang diangkat, masukkan kacang polong. Biarkan sesaat lalu angkat.

Untuk 6 porsi
enaknya dimakan pada saat cuaca dingin atau hujan...
mmm...yummy,,,yummy,,,

bahan:
1. 40 gr tepung terigu
2. 2 sdm gula pasir
3. 2 butir telur, kocok
4. 125 ml susu
topping:
sesuai selera aja,,
bisa coklat,meses,stawberry,blueberry, dll..
cara buat:
1. campur bahan no. 1 & 2 sampai rata.
2. tambahkan bahan 3, aduk rata.
3. tuangkan bahan 4 pelan-pelan sambil diaduk biar
nggak ngumpal.
4. siapkan wajan teflon, olesi dengan minyak atau
mentega, panaskan.
5. ambil 1 sendok sayur adonan, tuang di tengah wajan,
lalu goyang2kan wajan utk menipiskan pancake
hingga adonan tdk ada yg bolong.
6. ulangi langkah 5 hingga adonan habis
utk minyak tidak perlu selalu dioles ulang, sesuai keadaan saja..
kira2 utk 10 pancake


selamat mencoba yah....

Pasta :
Macroni / spagetti ( quantity tergantung dari mereka )
sosis / daging cincang / sardine.
bawang bombay 1 bh
maggi block 1
tomato sauce
cara ;
macroni /spagetti direbus diberi garam sedikit . jika sudah masak ditiriskan.
bawang bombay dipotong bulat2 kemudian digoreng.
setelah berbau harum masukkan sosis / daging cincang / sardine kemudian masukkan saus tomat dan
magic block.

terakhir masukkan macroni / spagetti dan diberi garam sesuai selera.
dan siap disajikan.

mmm...yummy... i love noddlee......

Kita diciptakan menurut peta dan teladan Allah. Wow, indahnya! Dan, jka bisa sebesar sekarang, pasti ada orang-orang yang mencintai kita bukan? Namun, acapkali kita merasakan orang lain jauh lebih baik daripada kita. Bahkan ketika kita berprestasi, kita menganggap diri kita kurang cantik atau kurang ganteng. Kita jadi menyimpulkan derajat kita lebih rendah dari orang lain. Padahal jika kita selidiki hal ini, banyak tidak benarnya.
Seandainya bisa menghargai diri secara positif, kita akan bersemangat, lebih mandiri, merasa bisa, tidak mudah menyerah, dan merasa bahwa kehadiran kita didunia ini diperlukan. Kita berhenti membuat perbandingan yang tidak rasional, menjaga diri sebaik mungkin dan dapat melalui proses kehidupan dengan penug syukur.
Sebagai tips, bagaimana cara menghargai diri sendiri:
# Menerima keadaan diri
Hentikan mengutuki latarbelakang keluarga, keadaan fisik, serta hal lain diluar kemampuan. Hal itu tidak akan mengubah keadaan (percayalah….!!). bersyukur atas semua hal yang diberikan Tuhan keepada kita akan membuat hati kita terasa damai.
# Menjadi lebih baik
Lakukan eksplorasi “harta karun” dalam diri kita, dan kembangkan. Jika kita mempunyai suara yang bagus, mengapa tidak mencoba menyanyi dan mengikuti lomba menyanyi? Sama halnya jika kita memiliki kekurangan kita juga memiliki kelebihan.
# Menjaga kesehatan
Atur jadwal supaya tidak kelelahan. Atur nutrisi supaya cukup energi untuk melakukan berbagai aktivitas. Atur jadwal olahraga, supaya badan senantiaa fit. Jaga juga kesehatan mental.
# Menjaga nama baik
Mencontek saat ujian, pinjam buku atau uang dan lupa mengembalikannya, sering ingkar janji dan sebagainya adalah hal-hal yang akan menggerogoti nama baik kita. Sayangilah diri dengan menjaga nama baik.
# Menjauhkan diri dari dosa
Pergaulan bebas, penggunaan narkoba, dan lain-lain sering dijumpai dikalangan anak-anak muda. Namun ingatlah, Allah sangat menghargai kita. Jadi, hargailah diri sendiri dengan menjauhkan diri dari dosa. Oke?

Disebuah desa, ada seorang pengelana yang bodoh sedang melakukan perjalanan. Kalau ditanya seberapa bodohnya dia…hhmmmm….apa yah??? Baiklah, salah satunya dia itu gampang sekali ditipu, bahkan dengan mudah semua orang didesa sudah pernah menipunya tanpa dia sadari. Selama itu uang yang selalu dibawanya juga pakaian serta sepatu yang dikenakannya, semua habis satu-persatu karena tipuan-tipuan orang-orang itu. Tapi, pengelana bodoh itu karena demikian bodohnya sehingga dia selalu percaya ucapan penduduk desa yang mengatakan bahwa pemberiannya sangat berarti bagi mereka. setiap mendengar kisah mereka yang palsu, sambil memberikan miliknya satu-persatu airmatanya berlinang “semoga kalian bahagia” begitulah doa sang pengelana untuk mereka.
Lalu akhirnya, dia tidak memiliki bahkan selembarpun pakaian, sipengelana merasa malu dengan keadaannya itu, karena itu diapun memutuskan meneruskan perjalanannya didalam hutan yang tidak berpenghuni…. Kali ini sang pengelana bertemu dengan para siluman penghuni hutan. Para siluman itu ingin memakan tubuh si pengelana, dan mereka menipunya dengan permainan kata-kata, tentu saja si pengelana terperdaya dan iapun menyerahkan satu-persatu tubuhnya dimulai dari kaki, kemudian lengannya dan seterusnya. Akhirnya yang tertinggal pada sipengelana hanyalah bagian kepalanya, siluman terakhir datang mendekatinya, sambil memakan bola mata si pengelana dengan lahap dia berkata “aku akan memberimu hadiah sebagai tanda terimakasihku” namun, ucapan itupun tak lebih dari sebuah kebohongn, hadiah yang dimaksudnya adalah selembar kertas bertuliskan “bodoh” diatasnya. Tapi sipengelana berlinang airmata berkata “terimakasih, terimakasih, ini pertama kalinya aku mendapatkan sebuah hadiah, terimakasih”, dari dalam mata yang sudah tidak ada bola matanya lagi, airmatanya terus-menerus berlinang, lalu dalam keadaan seperti itu, sipengelana menghembuskan nafasnya yang terakhir.

Sepuluh aturan menuju hidup yang lebih bahagia:
 Berdoalah selalu setiap waktu, karena itu hal yang paling utama.
 Mengucap syukurlah selalu, karena dengan kita bersyukur hidup akan lebih indah.
 Melakukan kebaikan pada semua orang termasuk pada diri sendiri.
 Berbagi, karena masih banyak saudara kita yang lain lebih membutuhkan pertolongan.
 Bekerja penuh semangat!
 Mengunjungi orangtua dan belajar dari pengalaman mereka.
 Memandang lekat-lekat wajah seorang bayi dan mengaguminya.
 Sering tertawa, karena tawa adalah minyak pelumas hidup.
 Membuat rencana seperti anda akan hidup selamanya dan itu PASTI dilakukan.
 Hiduplah seakan-akan hari ini adalah hari terakhir anda di bumi.

selamat mencoba dan selamat berbahagia didalam hidup...
:)

Jenny adalah seorang manager restoran di Amerika. Dia selalu dalam
semangat yang baik dan selalu punya hal positif untuk dikatakan. Jika
seseorang bertanya kepadanya tentang apa yang sedang dia kerjakan,
dia akan selalu menjawab, " Jika aku dapat yang lebih baik, aku lebih
suka menjadi orang kembar!"

Banyak pelayan di restorannya keluar jika Jenny pindah kerja, sehingga
mereka dapat tetap mengikutinya dari satu restoran ke restoran yang
lain. Alasan mengapa para pelayan restoran tersebut keluar mengikuti
Jenny adalah karena sikapnya.

Jenny adalah seorang motivator alami. jika karyawannya sedang
mengalami hari yang buruk, dia selalu ada di sana , memberitahu
karyawan tersebut bagaimana melihat sisi positif dari situasi yang
tengah dialamai.

Melihat gaya tersebut benar-benar membuat aku penasaran, jadi suatu
hari aku temui Jenny dan bertanya padanya, "Aku tidak mengerti! Tidak
mungkin seseorang menjadi orang yang berpikiran positif sepanjang
waktu.

Bagaimana kamu dapat melakukannya? " Jenny menjawab, "Tiap pagi aku
bangun dan berkata pada diriku, aku punya dua pilihan hari ini. Aku
dapat memilih untuk ada di dalam suasana yang baik atau memilih dalam
suasana yang jelek. Aku selalu memilih dalam suasana yang baik. Tiap
kali sesuatu terjadi, aku dapat memilih untuk menjadi korban atau aku
belajar dari kejadian itu. Aku selalu memilih belajar dari hal itu.
Setiap ada seseorang menyampaikan keluhan, aku dapat memilih untuk
menerima keluhan mereka atau aku dapat mengambil sisi positifnya.. Aku
selalu memilih sisi positifnya."

"Tetapi tidak selalu semudah itu," protesku. "Ya, memang begitu," kata
Jenny, "Hidup adalah sebuah pilihan. Saat kamu membuang seluruh
masalah, setiap keadaan adalah sebuah pilihan. Kamu memilih bagaimana
bereaksi terhadap semua keadaan. Kamu memilih bagaimana orang-orang
disekelilingmu terpengaruh oleh keadaanmu. Kamu memilih untuk ada
dalam keadaan yang baik atau buruk. Itu adalah pilihanmu, bagaimana
kamu hidup."

Beberapa tahun kemudian, aku dengar Jenny mengalami musibah yang tak
pernah terpikirkan terjadi dalam bisnis restoran: membiarkan pintu
belakang tidak terkunci pada suatu pagi dan dirampok oleh tiga orang
bersenjata. Saat mencoba membuka brankas, tangannya gemetaran karena
gugup dan salah memutar nomor kombinasi. Para perampok panik dan
menembaknya. Untungnya, Jenny cepat ditemukan dan segera dibawa ke
rumah sakit.

Setelah menjalani operasi selama 18 jam dan seminggu perawatan
intensif, Jenny dapat meninggalkan rumah sakit dengan beberapa bagian
peluru masih berada di dalam tubuhnya. Aku melihat Jenny enam bulan
setelah musibah tersebut.

Saat aku tanya Jenny bagaimana keadaannya, dia menjawab, "Jika aku
dapat yang lebih baik, aku lebih suka menjadi orang kembar. Mau
melihat bekas luka-lukaku? " Aku menunduk untuk melihat luka-lukanya,
tetapi aku masih juga bertanya apa yang dia pikirkan saat terjadinya
perampokan.

"Hal pertama yang terlintas dalam pikiranku adalah bahwa aku harus
mengunci pintu belakang," jawab Jenny. "Kemudian setelah mereka
menembak dan aku tergeletak di lantai, aku ingat bahwa aku punya dua
pilihan: aku dapat memilih untuk hidup atau mati. Aku memilih untuk
hidup."

"Apakah kamu tidak takut?" tanyaku. Jenny melanjutkan, " Para ahli
medisnya hebat. Mereka terus berkata bahwa aku akan sembuh. Tapi saat
mereka mendorongku ke ruang gawat darurat dan melihat ekspresi wajah
para dokter dan suster aku jadi takut. Mata mereka berkata 'Orang ini
akan mati'. Aku tahu aku harus mengambil tindakan."

"Apa yang kamu lakukan?" tanya saya. "Disana ada suster gemuk yang
bertanya padaku," kata Jenny. "Dia bertanya apakah aku punya alergi.
'Ya' jawabku..

Para dokter dan suster berhenti bekerja dan mereka menunggu jawabanku.
Aku menarik nafas dalam-dalam dan berteriak, 'Peluru!' Ditengah
tertawa mereka aku katakan, ' Aku memilih untuk hidup. Tolong aku
dioperasi sebagai orang hidup, bukan orang mati'."

Jenny dapat hidup karena keahlian para dokter, tetapi juga karena
sikapnya hidupnya yang mengagumkan. Aku belajar dari dia bahwa tiap
hari kamu dapat memilih apakah kamu akan menikmati hidupmu atau
membencinya.

Satu hal yang benar-benar milikmu yang tidak bisa dikontrol oleh orang
lain adalah sikap hidupmu, sehingga jika kamu bisa mengendalikannya
dan segala hal dalam hidup akan jadi lebih mudah.

Sekarang kamu punya dua pilihan:
1. Kamu dapat menutup pesan ini, atau
2. Kamu meneruskannya ke seseorang yang kamu kasihi.

Aku berharap kamu memilih #2, karena aku telah melakukannya.

Tuhan, aku khawatir akan kehidupanku dimasa yang akan datang,,,
Padahal Engkau pernah mengatakan padaku:”mengapa engkau gelisah dan khawatir? Bukankah sudah kukatakan padamu, bahwa kuatkan dan teguhkanlah hatimu? Janganlah kecut dan tawar hati, sebab Tuhan, Allahmu, menyertai engkau, kemanapun engkau pergi. Tidakkah kau percaya padaku lagi? Aku, Tuhanmu, sangat mencintaimu, anakku, Aku tidak akan meninggalkanmu sendiri”
Tuhan,,,
aku gundah gulana, aku takut, dan aku khawatir,
saat sesuatu hal yang aku inginkan tidak terjadi, semakin menunjukkan bahwa aku lemah, aku terbatas, dan aku hanya manusia…

Tuhan,,,
aku tidak ingin menjadi pengemis, yang hanya meminta, meminta dan meminta pada-Mu, tanpa ada usaha,, tapi aku mau meminta dan berusaha,,,
aku mencoba memahami apa yang Engkau mau dariku,,
Kau mengasahku, menempa, memilih dan membentukku, untuk menjadi sesuatu yang berharga dan bernilai tinggi.

Tuhan,,,
Terkadang aku melihat waktu berhenti,
Terkadang aku melihat waktu begitu cepat berputar,
Terkadang waktu berputar normal.

Tuhan,,,
Sesaat aku ingin menari-nari dengan-Mu, aku rindu dapat berdansa dengan-Mu lagi, aku rindu dapat bercerita dengan-Mu lagi, aku rindu Engkau memelukku lagi dalam lengan-Mu yang penuh kasih dan damai.
Tuhan,,,
aku hilang,,,aku remuk,,,aku rusak,,,
tapi kalau bukan karena Engkau yang memberi kekuatan dan semangat kehidupan, pasti tubuh ini sudah menjadi debu.

Tuhanku,,,
aku rindu seorang teman hidup, sesaat Engkau bertanya:”anak-KU, apakah engkau sudah siap?”, kujawab:”aku tidak tahu”, lalu Tuhan bertanya lagi:
“Kamu mau kriteria seperti apa?”, aku menjawab:”yang mencintai-Mu, bijaksana, yang menghormati pasangannya sebagai teman pewaris kehidupan dari kasih karunia yaitu kehidupan”
“ada yang lain? Bagaimana dengan fisiknya?” kata Tuhan lagi padaku, aku sedikit tersipu malu mengatakannya:”mmm…hehehehe…kalau bisa dia(yang akan jadi teman hidupku) berkulit putih, tingginya kurang lebih 170 cm, dan agak sedikit gemuk,,,kemudian dia lucu,sabar banget, optimis, penuh semangat, dan pekerja keras(itu masuk fisik nggak yah??)
Lalu Tuhan bertanya lagi:”apakah ada keahlian khusus?”, jawabku:”ya ada,,,dia penuh ide & kreatif, bisa masak, dan tidak malu membantu didapur(…???)
“ada yang lain?”, dengan cepat kukatakan:”oh, ada Tuhan,,, kalau bisa, dia bisa membedakan antara keluarga inti dan keluarga yang baru dijalaninya nanti sehingga lebih bijaksana dalam bersikap. Juga dia benar-benar bisa menerimaku, dalam segala masa laluku, dalam segala kekuranganku, dalam segala kelebihanku, dan mau membimbingku dengan sabar, pemaaf, tidak pendendam, dan tidak menyimpang jalan hidupnya”
“ada tambahan lagi?” tanya Tuhan padaku, “mmm,,,sepertinya cukup segitu dulu Tuhan…”kataku…
Tiba-tiba Tuhan bertanya padaku:
“apa yang kau ketahui tentang teman hidup? Tentang pernikahan? Tentang hubungan? Apa yang kau bayangkan tentang pasangan hidupmu saat menjalani masalah-masalah yang berkepanjangan? Apa yang akan kamu hadiahkan untuk pasangan hidupmu nanti? Sudahkah kamu mendoakan yang akan jadi teman hidupmu nanti? Sudahkah kamu memateraikannya dalam doamu? Berusahakah kamu menariknya melalui doamu, untuk bertemu denganmu?”
Anakku, masih banyak hal lain yang akan kamu hadapi nanti,,,
Bersikaplah bijak dalam mengambil keputusan, bersikaplah baik dan hati-hati dalam hidupmu, taat dan lakukanlah firman-Ku, ingatlah semua itu, maka akan kau temukan masa depan yang indah, teman hidup yang sepadan. Semua yang Aku katakan, dan perintahkan, ingat-ingatlah semua itu dan perbuatlah dalam perbuatanmu.

Tuhan, aku mohon anugerahMu agar tahun ini setiap saat dapat kugunakan sebaik mungkin, bukan untuk kepentingan pribadiku sendiri atau melakukan kehendak pribadi yang salah, mampukan aku menyediakan waktu untuk berdoa dan mendengar suara-Mu, sehingga setiap hari dapat kumanfaatkan untuk melakukan kehendak-Mu. Terimakasih Tuhan…
Amin

aku pernah bermimpi yang sangat meyedihkan
aku bermimpi,,,
aku berada disatu rumah yang sangat besar, benar-benar sangat besar sekali dan sangat megah…
namun,,, tiada apa dan siapapun didalamnya.
Hanya aku,,
Tak ada tanda-tanda kehidupan, hening, sepi,,,
Aku berjalan dari pintu ke pintu, namun aku tidak bisa keluar
Semakin aku mencoba keluar, justru semakin sulit untuk bisa keluar
Aku takut,,,
Aku benar-benar takut,,,
Semakin aku takut, lama-lama takut itu berubah menjadi bosan, hampa, terbiasa,,,
Dan hatiku menjadi kosong,,,
Benar-benar kosong!

“Duhai hati, bersandinglah dengan seseorang yang memahami sang hati; berteduhlah dibawah pohon yang bunganya sedang bermekaran”
-Rumi-
“Tanpa-Mu wahai kekasih, aku tidak bisa tenteram. aku tidak dapat menghitung, anugerah yang Kau berikan kepadakau, bahkan, jika setiap helai rambut ditubuhku menjadi lidah,,,
aku tidak mampu mengucapkan beribu-ribu rasa terimakasihku kepada-Mu”

Hi, what’s up duck?
Apakah kau mengetahu kalau…
Rupamu nggak sejelek yang orang bilang,
Hidupmu gak sesial yan kau pikirkan,
Walau saudara-saudaramu memandang rendah ,
Walau warna bulumu berbeda dengan yang lain,
Walau mahluk-mahluk lain mengejekmu,
Janganlah berkecil hati,,,
Sebab kamu adalah kamu,
Dan ketahuilah,,,
Bahwa engkau itu unik dan indah!

Ayo bangkit dan bernyanyilah
Nikmati hidupmu dan melangkahlah dengan pasti
Tunjukkan pada DUNIA ini bahwa mereka semua salah
Karena mereka cuma menilai apa yang mereka lihat!

Dan ingat satu hal,
Aku akan ada disini bersamamu
Ayo,,,!!!
Bebek hitamku yang manis,,
Mari kita MENANGKAN dunia ini!!!